飲酒・アルコールと健康の話

飲酒・アルコールと健康の話記事一覧

アルコールと健康|適量なら良薬になる?

「お酒」と聞いて、それが健康に結びつくと考える方は少ないと考えられます。大半は、「酒は体に悪い」「飲まない方がいい」と結論付けていると言えるでしょう。きっぱりと言いますが、それは誤りです。「酒は百薬の長」という言葉を聞いた事があると思います。今回はその根拠を、お酒が体にもたらす良さを述べさせていただ...

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多量飲酒によってリスクが高まる各疾患について

お酒はとても気分が良くなるものです。「酔う」という現象はストレスを上手く吐き出し、心を洗い流す効果があります。さらに病気にも一定の効果を示す事もあり、先人曰く「百薬の長」とは本当に良く言ったものです。ですが、それはあくまで「たしなむ」程度であり、多量飲酒となるとたちまちお酒の裏の顔が現れ「リスク」と...

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お酒好きの方は必見!アルコールの基礎知識について知る

全国津々浦々、お酒が好きで日常的に飲まれている方が、我が国では多数に上ると考えられます。ですが、毎日のように飲むお酒・・・要するに「アルコール」なのですが、これに対する知識を備えた上でお酒を飲まれていますか?まず、アルコールに対する造詣が深い方は飲酒をされている方の中には皆無だと思われます。よって今...

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飲酒は「時間帯」が違うだけで大きく影響が変化する

お酒の味は一辺倒ではありません。時間、場所、状況で美味しくなったり、それほどうま味を感じなかったりと様々です。時間にある程度自由のある方は、「自分の好きな時」にお酒を飲もうとするでしょう。しかし、「時間帯」でお酒の影響が大きく変わる事はご存じですか?今回は時間帯によるお酒の影響を知り、より良いお酒と...

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お酒で記憶がなくなる方必見!ブラックアウトの概要と危険性について

楽しいお酒の席、つい羽目を外し過ぎて飲み過ぎ、「あれ?昨日何してたっけ?」と思い悩んだ事はありませんか?「お酒を飲むと記憶がなくなる」とはよく聞きますが、厳密には「ブラックアウト」という状態であり、この状態が極めて危険である事があまり知られていません。その為、今回はブラックアウトという状態をよく知り...

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